پاستا 30 دقیقه ای تره فرنگی سرخ شده با تاهینی

این ماکارونی هوس‌انگیز و سرخ‌شده تره فرنگی در کمترین زمان – فقط 30 دقیقه – با 5 ماده تشکیل می‌شود! این دستور پخت ماکارونی بدون لبنیات کم زحمت و بدون لبنیات با تاهینی خامه ای کنجد، کمی مخمر مغذی و پوست لیمو برنده است. این ماکارونی ساده طعمی جدی به شما می دهد… تره سرخ … ادامه

سالسا انبه تازه برای مرغ، ماهی یا ناچوس

با این سالسا انبه تازه، طعم را افزایش دهید! تند، تند، و به طرز غیرقابل مقاومتی خوشمزه، شریک نهایی مرغ، ماهی یا ناچو است. دارای مجموعه‌ای پر جنب و جوش از خیار، فلفل دلمه‌ای، هالاپینو، گشنیز و لیموترش – این یک جشن برای ذائقه‌های شماست! Zesty و Zingy: دستور غذای کامل سالسا انبه را در … ادامه

تزریقات در منزل

در طول زندگی، تقریباً همه‌ی ما حداقل یک‌بار به تزریقات نیاز داشته‌ایم. این نیاز می‌تواند از واکسیناسیون‌های دوره‌ای گرفته تا آمپول‌های درمانی یا تقویتی باشد. تزریقات، به عنوان یکی از مهم‌ترین اقدامات در حوزه‌ی بهداشت و درمان، در جامعه‌ی امروزی بسیار رایج است. اما آیا برای انجام تزریقات حتماً باید به مراکز درمانی مراجعه کرد؟ … ادامه

رشد بینی بعد از عمل چگونه است؟ بررسی علمی + نکات حساس

در این مقاله به طور کامل علت رشد بینی بعد از عمل، عوامل مؤثر بر آن و همچنین روش‌های درمان را بررسی می‌کنیم. به طور کلی بینی تحت تأثیر عوامل متفاوتی مانند ژنتیک، محیط و هورمون‌ها از دوران جنینی تا اوایل بزرگسالی (۱۸_ ۲۵ سالگی) رشد می‌کند؛ البته پس از این دوران نیز رشد آن … ادامه

برای کراتین مو کدام برند از اتو مو را بخریم؟

وقتی صحبت از خرید اتو مو برای موهای کراتینه شده می‌شود، بهتر است برند معتبری را انتخاب کنید که به کیفیت و عملکرد شناخته شده‌ای داشته باشد. برخی از برندهای معروف عبارتند از GHD، CHI، Babyliss و اتو مو لیز. تنظیمات حرارتی، صفحات سرامیکی و فناوری یونی از ویژگی‌های هستند که برای حفظ سلامت و … ادامه

سالاد کلم بریت + تازه با فرارو و نخود

با لباس سیاه کوچک سالاد کلم آشنا شوید! یک سالاد کلم پیچ ساده (اما لذیذ!) ماساژ داده شده با فاروی جویدنی و نخود سیرکننده در یک سس روشن + لیمویی که یک غذای جانبی فوق العاده همه کاره یا یک وعده غذایی سبک را ایجاد می کند. این سالاد کلم پیچ با فارو بسیار همه … ادامه

بهترین پماد درمان آفتاب سوختگی

زمانی که پوست به اشعه UV آفتاب مستقیماً تابیده می‌شود، سلول‌های پوست تحت تأثیر قرار می‌گیرند به اصطلاح آفتاب سوخته می شوند . اشعه UV می‌تواند به آسانی به ژن‌های سلولی حمل شود و آنها را تغییر دهد که منجر به آسیب در سلول‌ها می‌شود. این آسیب می‌تواند به دامنه‌های مختلفی از سوختگی‌های سطحی تا … ادامه

قراردادهای هوشمند و نقش اتریوم در خدمات بهداشتی

مقدمه قراردادهای هوشمند به عنوان یکی از مفاهیم نوین و پیشرفته در دنیای فناوری بلاک چین ظاهر شده‌اند. این ابداع، با ارتقاء سطح کارایی و امنیت در قراردادهای سنتی، توانسته است در زمینه‌های مختلفی از جمله مالی، صنعتی، و اطلاعاتی کاربردهایی نوآورانه و موثر ارائه دهد. اما یکی از حوزه‌هایی که می‌تواند از این تکنولوژی … ادامه

چه چیزهای در کسب و کار چاپی مهم است؟ Copy (11)

استفاده از بودجه محدود برای تبلیغات نباید شما را از اقدامات تبلیغاتی و بازاریابی برای راه اندازی کمپین‌های تبلیغاتی دلسرد کند. ممکن است عجیب به نظر برسد که چگونه برخی از شرکت‌ها از راهکارهای بازاریابی غیرمتعارف استفاده می‌کنند و با این حال نتایج قابل توجهی را از این تبلیغات به دست می‌آورند. در این مقاله، … ادامه

16 راه تضمینی برای درمان دیسک کمر

امروزه افراد بسیاری از دیسک کمر رنج می‌برند‌. بهترین روش برای درمان دیسک کمر، آن است که بیماران با کمترین هزینه، استرس، عوارض درمانی و در کمترین زمان ممکن به زندگی عادی خود بازگردند. روش‌های مختلف درمانی برای دیسک کمر وجود دارد. آنها در این مقاله به ۱۶ روش کارآمد برای بهبود دیسک کمر و … ادامه